Todos nos preguntamos cuántos años viviremos, si bien antes no era posible saberlo, hoy, gracias a la investigación cientÃfica, se puede saber basándonos en ¡el tamaño del pie! [ad] Todos n...
Además del aspecto estético, el aumento de peso puede ocasionar serios problemas de salud, como colesterol, diabetes, problemas cardÃacos, hipertensión, etc. Por ello, te recomendaremos esta bebi...
El dolor repentino o acumulado en la rodilla puede ralentizar su dÃa. El dolor puede originarse en cualquiera de los huesos que forman la articulación de la rodilla, como el fémur, la tibia o la rÃ...
El sudor es necesario y es algo que experimentamos a diario. Sin embargo parece que algunas personas sudan en mayor cantidad que otros, y para esas personas la transpiración puede parecer algo muy mo...
Te damos 5 ejercicios simples, acompáñalos con una dieta saludable. Con constancia, podrás ver una mejora significativa en un mes. 1. Planchas sobre los codos Este ejercicio estático te da...
El jengibre es una raÃz que contiene diversos nutrientes tales como la vitamina C, magnesio y minerales; además, posee propiedades antibacterianas, antiparasitarias y antiinflamatorias. [ad] Gra...
La pesca hoy se enfrenta a una serie de problemas graves, desde la sobrepesca y la contaminación quÃmica hasta la mutación genética por exposiciones tóxicas. La acuicultura se presenta como una s...
Para perder peso es importante saber qué alimentos evitar y en cuáles concentrarse. Para ayudarte, hoy presentamos algunos alimentos que dejan una sensación de saciedad y que no te hacen engordar: ...
La investigación nutricional ha identificado 10 reglas dietéticas del buen comer, de las que dependen los equilibrios metabólicos y, por lo tanto, tu salud a largo plazo. 1. Limita los alimentos...
Básicamente, el kéfir de agua de coco es agua de coco fermentada. Es una bebida probiótica que contiene, electrolitos, minerales y vitaminas como: riboflavina, tiamina, niacina, ácido pantoténico...
