Esta bebida renueva tu hígado, elimina piedras en riñones, adelgaza y hará sentir más joven
El jengibre es una raíz que contiene diversos nutrientes tales como la vitamina C, magnesio y minerales; además, posee propiedades antibacterianas, antiparasitarias y antiinflamatorias.
Gracias a sus propiedades, el jengibre combate el dolor, fortalece el sistema digestivo, ayuda a la digestión y trata el asma y las enfermedades cardíacas. Otros beneficios que podemos obtener del jengibre son:
- Limpieza el hígado
- Disolución de los cálculos renales
- Prevención del cáncer y eliminación de células cancerígenas
- Disminuye el riesgo de los accidentes cerebrovasculares
- Mejora la circulación
Otro alimento que también proporciona grandes beneficios es la cúrcuma, la cual se sabe que promueve la salud del hígado. Para comprobar esto, se han realizado diversas investigaciones que indican que este ingrediente ayuda en la regeneración de hígados diabéticos. Al igual que el jengibre, la cúrcuma también cuenta con compuestos que benefician la salud, siendo el más conocido la curcumina.
Este elemento protege al hígado contra daños, regenera las células dañadas y combate el cáncer de hígado. Además, también promueve la salud de la vesícula biliar.
Cómo preparar el té de jengibre, leche de coco y cúrcumaIngredientes:- ¼ de cucharadita de jengibre molido
- ¼ de cucharadita de cúrcuma molida
- ½ taza de leche de coco
- Un vaso de agua
- 1 cucharada de miel orgánica
Para prepararlo, pon a calentar el agua y una vez que comience a hervir, agrega el jengibre y la cúrcuma. Déjalas cocer a fuego lento por diez minutos, retíralas del fuego y añádeles la miel y la leche de coco. Cuélalo antes de beberlo.
Tener un hígado saludable es sumamente importante dado que este órgano se encarga de procesar las toxinas. Consumir este remedio te ayudará a mantenerlo limpio, lo cual te ayudará a:
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- Perder peso
- Mejorar el sistema inmune
- Limpiar el organismo
- Aumentar la energía y la vitalidad
- Eliminar las piedras del hígado
