Chía y limón para quemar grasa abdominal sin ejercicio

Chía y limón para quemar grasa abdominal sin ejercicio

La chía y el limón forman una potente combinación que previene la gripa, depura el organismo y quema las grasas acumuladas. A continuación, te presentamos los beneficios que estos ingredientes tienen en nuestro organismo:


Beneficios de las semillas de chía
- Es una excelente fuente de fibra que ayuda a la eliminación natural de toxinas
- Son un antioxidante natural
- Tienen grandes cantidades de calcio, proteínas y omega 3
- Brindan una sensación de saciedad
- Regulan el azúcar en la sangre



Beneficios del limón
- Es un potente depurador de toxinas
- Actúa como un bactericida
- Tiene una gran cantidad de vitaminas (B, C y P) y minerales (potasio, magnesio, calcio, fósforo, sodio, flúor y hierro)
- Su valor calórico es de 29 calorías por cada 100 gramos
- Contiene fibra, la cual favorece la eliminación natural de las toxinas
- Ayuda en el tratamiento de gripes y resfriados
- Es un antiviral natural
- Equilibra el pH
- Tiene compuestos anticancerígenos
- Regula los niveles de azúcar en la sangre



Chía y limón para quemar grasa abdominal
Puedes combinar estos ingredientes en una bebida, para hacerlo necesitas:
- 1 cucharada de semillas de chía
- Jugo de un limón
- 1 vaso y ½ de agua
- 1 cucharada de miel

Remoja las semillas de chía durante una hora, después, mézclalas con el jugo del limón. Si lo deseas, puedes usar la licuadora para lograr una consistencia más ligera. Para acelerar el metabolismo y perder peso de forma efectiva, se recomienda que consumas este remedio todos los días y en ayunas.

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No olvides incluir una dieta sana y una serie de ejercicios físicos para potenciar los resultados de esta bebida.

Semillas de chía y limón 2 potentes quema grasa abdominal, aprende cómo usarlos para quemar la grasa acumulada sin ejercicio.

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