Es bien sabido que el apropiado cuidado dental es cepillarse los dientes después de cada comida, usar el hilo dental, lavar la boca y lo que no es tan conocido son los increíbles beneficios de lavarse la boca con el aceite de coco.
Lavar los dientes con una cucharada de aceite de coco saca y elimina las bacterias que pueden dañarlos y causan mal aliento.
El aceite de coco se vuelve sólido por debajo de 75 grados Fahrenheit (24 grados Celsius), puedes calentarlo o mezclarlo con aceite de sésamo, que por sí solo es también es beneficioso en relación con la eliminación de las bacterias no deseadas de la boca. Si aún quieres tener tus dientes más blancos y mas brillantes, puedes hacer una pasta dental de aceite de coco.
[adr]
Mira cómo preparar tu pasta dental con aceite de coco
Fabricar una pasta dental casera con aceite de coco es muy sencilla.
Instrucciones:
– Derretir un par de cucharadas de Aceite de Coco Virgen (unos 30 gramos) en un cuenco
– Añadir 3 cucharadas de bicarbonato de sodio (unos 45 gramos)
– Mezclar con un tenedor hasta que la mezcla se convierta en una pasta similar a los dentífricos comerciales
[ad1]
Además de eliminar bacterias que pueden dañan los dientes, el aceite de coco también puede ayudar a tener los dientes blancos y brillantes.
Comments are closed.