La migraña es una forma de cefalea. Aparte del dolor, puede causar sensibilidad a la luz, el sonido, náuseas y vómitos. Es diferente de los dolores de cabeza. El dolor asociado con la migraña es más violenta, intermitente y se muestra sobre una porción del cráneo.
Para aliviar los dolores de cabeza y el estrés, hay que localizar el lugar carnosa entre el pulgar y el índice. En la medicina china, esta zona se llama "Hoku".
Presiona firmemente la parte entre el pulgar y el dedo índice durante 30 segundos. La tensión disminuirá lentamente.
Este método puede hacer maravillas para los dolores de cabeza y el estrés. Debemos presionar y mantenerlo presionado hasta que los músculos se relajen y el dolor desaparezca por completo.