Las causa por las que es difícil quemar grasa alrededor de la cintura es por, estrés, subidas y bajadas bruscas de hormonas, envían un mensaje al cuerpo que debe mantener el exceso de grasa.
El Dr. Oz nos deja ver su más secretas fórmulas para quemar grasa más rápido y ayudar a bajar de peso según tu cuerpo, últimamente esto ha cambiado en las últimas investigaciones que indican como diferentes tipos de cuerpos exigen dietas especiales para rebajar.
A continuación, mostramos las cinco fórmulas del Doctor OZ para quemar grasa.
1. Fórmula para quemar grasa abdominal en 7 días:
- 1 gramo de GLA (Acido gamma-linolénico) antes de cada comida
- 1 taza de frijoles antes de cada comida
Tomar por una semana de suplemento GLA es un ácido graso omega 6 que calma los productos químicos a las células grasa del cuerpo, agregue 1 taza de frijoles en cada comida procura añadir frijoles en tu dieta tres veces al día por 7 días.
Sugerencia:
Desayuno: 1 taza de garbanzos o muffin de garbanzos.
Almuerzo: 1 taza de frijoles negros en la comida
2. Formula para quemar grasa en los glúteos:
Algunas personas son propensas a acumular grasa en la zona de los glúteos por la genética, Para quemar grasa de esta zona se trata con lo siguiente:
- Quitosano y batidos de proteínas de suero dos veces al día, fabricado con exoesqueleto (capa de algunos mariscos) algunos fabricantes se refieren al quitosano como el Imán de la grasa.
3. Fórmula para quemar grasa en los brazos:
Brazos flácidos o llamadas alas de murciélago son el problema de muchas mujeres, la grasa almacenada en esta zona del cuerpo se debe a que el mismo quiere conservarlo como reserva de energía, para eliminar grasa en la zona superior del brazo, debes ingerir lo siguiente todos los días por una semana:
- 3 batatas, una en cada comida
- 6 tazas de té de perejil, al día
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El perejil tiene antioxidantes y efectos diuréticos que pueden ayudar a equilibrar las hormonas que permiten almacenar grasa en algunas zonas del cuerpo.
Beber el té de perejil ayuda a sentirse lleno y a quemar grasa, se encuentra disponible en casas naturistas y en línea.
4. Formula quema grasa de los muslos:
En el cuerpo se encuentra el ácido pirúvico, esta ayuda a convertir el azúcar y el almidón en energía para mejorar el metabolismo, pero para ayudar a quemar grasa de los muslos hace falta más ácido pirúvico del que el cuerpo puede dar, las carnes contienen un alto nivel de grasa saturada que puede ser almacenada en los muslos no comas carne e elije proteína de fuentes vegetales.
5. Formula quema grasa, todo el cuerpo:
Investigaciones recientes demuestran que la grasa del cuerpo se puede derretir con extracto de café verde en grano con:
- 800 mg. de extracto de café verde, dos veces al día.
Puede retardar la absorción de glucosa y grasa de todo el cuerpo. Las personas que tomaron el suplemento no hicieron ejercicio ni modificaron su dieta y perdieron más del 10% de su peso.
